Individuelle kurser og foredrag arrangeres. Kontakt os på 2238 5271

Kursus/foredragslokale udlejes for en eller en række arrangementer

 

At være særligt sensitiv - prøv test nederst på siden:

At være særligt sensitiv er et medfødt karaktertræk. Da du gik i skole er du måske blevet betragtet som lidt stille og genert, måske har du fået at vide at du skulle række fingeren op og sige lidt mere i klassen? 

Dit karaktertræk som særligt sensitiv er, at du let bliver overstimuleret og har brug for mere ro og pause for igen at kunne yde optimalt. Det skyldes, at du fornemmer stemninger og indtryk fra dine omgivelser mere end ikke særligt sensitive. Du påvirkes mere end ikke særligt sensitive af lyde, farver, smag og indre fornemmelser som f. eks. sult og du har brug for længere tid til at bearbejde og reflekterer over disse påvirkninger og følelser. Er du særligt sensitiv vil du sikkert betragte dig selv som værende et omhyggeligt, pligtopfyldende og kreativt menneske, - ofte begavet. Du vil være et menneske der værdsætter værdier, som retfærdighed, ærlighed, troværdighed.

I gammel tid blev særligt sensitive brugt til at rådgive magtfulde personer som konger og hærfører. Det gjorde de fordi særligt sensitive sjældent vil træffe en beslutning der ikke er velovervejet og retfærdig og fordi de ofte har evne til at skabe overblik og bruge deres intuition.

Disse evner værdsættes ikke specielt i vores vestlige verden. Hvem har set et stillingsopslag hvori det står?: Vi søger en lidt indadvendt, rolig, mindre fleksibel og lidt asocial medarbejder. Nej vel! J Vi skal være fleksible og vi skal til stadighed søge- og tilegne os ny information og viden. Naturligvis er der er brug for mennesker det tør løbe en risiko og kan træffe hurtige beslutninger, men der er også brug for mennesker med et mere fintstemt nervesystem. Dem det falder naturligt at være fortalere for miljø, dyr, det sanselige, venlighed, medfølelse, det kreative og som er naturlige formidlere.

At være særlig sensitiv kan være en stor kvalitet som menneske, hvis man formår at håndere disse sider og udnytte disse kvaliteter på en konstruktiv og positiv måde.

 

Er du særligt sensitiv? - EN SELVTEST

Besvar hvert spørgsmål i overensstemmelse med, hvad du føler. Svar "sandt", hvis det i det mindste i nogen grad er sandt for dig. Svar "falsk", hvis det ikke er særlig sandt eller slet ikke sandt for dig.

Jeg synes at være opmærksom på det uhåndgribelige i mine omgivelser.

  1. Andre menneskers stemninger påvirker mig.
  2. Jeg er tilbøjelig til at være meget følsom over for smerte.
  3. På travle dage har jeg behov for at trække mig tilbage, til sengen eller til et mørkt værelse eller et andet sted, hvor jeg kan få noget privatliv og blive fri for stimulering.
  4. Jeg er særligt følsom over for virkningerne af koffein.
  5. Jeg bliver let overvældet af ting som kraftigt lys, stærke lugte, grove tekstiler eller sirener i nærheden.
  6. Jeg har et rigt, sammensat indre liv.
  7. Jeg bliver ilde til mode af høje lyde.
  8. Jeg bliver dybt bevæget af kunst eller musik.
  9. Jeg er samvittighedsfuld.
  10. Jeg bliver let opskræmt.
  11. Jeg bliver nervøs, når jeg skal lave meget på kort tid.
  12. Når mennesker befinder sig dårligt i et fysisk miljø, ved jeg for det meste, hvad der skal gøres for at gøre det mere behageligt (såsom at ændrer belysningen eller siddepladserne).
  13. Jeg bliver irriteret, når man prøver på at få mig til at gøre mange ting på én gang.
  14. Jeg gør mig megen umage for at undgå at begå fejltagelser eller at glemme ting.
  15. Jeg gør det til et princip at undgå voldsprægede film og tv- shows.
  16. Jeg bliver stimuleret på en ubehagelig måde, når der foregår en masse omkring mig.
  17. Det at være meget sulten skaber en stærk reaktion i mig, som afbryder min koncentration eller stemning.
  18. Forandringer i mit liv ryster op i mig.
  19. Jeg bemærker og nyder sarte eller fine dufte, smage, lyde, kunstværker.
  20. Jeg prioriterer det højt at indrette mit liv, så jeg undgår rystende eller overvældende situationer.
  21. Når jeg er nødt til at konkurrere eller til at blive iagttaget, mens jeg udfører en opgave, bliver jeg så nervøs eller usikker, at jeg klarer mig meget dårligere, end jeg ellers ville have gjort.
  22. Da jeg var barn, syntes mine forældre og lærere at opfatte mig som sensitiv eller genert.

Dit resultat

Hvis du svarede "sandt" til 12 eller flere af spørgsmålene, eller hvis enkelte tegn er meget stærke, kan du være særligt sensitiv.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Selvtesten "Er du særligt sensitiv" er udformet af den amerikanske psykolog og forsker Elaine Aron, som har skrevet bogen "SÆRLIGT SENSITIVE MENNESKER".

 

Hypnose kurerede Hennings angst

Læs artikel fra Familie Journal her

 

Hypnose fjernede Pias Depression

Læs artiklen fra Vejen Avis

 

Angst - Eksamensangst

Læs artiklen her omkring Vibeke

     
Akupunktur fjernede Jørgens kroniske hovedpine/migræne
Læs Jørgens historie
 Hypnose mod nedtrykthed/depression

læs artikel fra Familie Journalen
 her

Jesper var udsat for et groft røveri
Læs hvordan han fik had og angst væk med hypnose
Lisbet kom af med sin angst efter fødsel

Læs artiklen fra Vejen avis
 Lis Hersom vandt over både depression og angst med hypnose

Læs hendes historie


Hypnose for angst mod hunde

Læs artiklen fra Familie Journalen